La mayoría de la gente piensa que hacer cardio es aburrido, tedioso y agotador, ya que trabajar durante una hora en la cinta o en la elíptica puede desesperar a cualquiera.
TRAINER360
sábado, 1 de noviembre de 2014
¿Cómo debe ser la preparación alimenticia y física de la #Tribu360?
La #Tribu360 es nada más y nada menos que la banda de guerrer@s que me acompaña cada martes y jueves en la #Clase360.
Los elementos que se usan en el Entrenamiento Funcional
Hoy quiero contarte algunos de los elementos deportivos que suelen utilizarse en una sesión de entrenamiento funcional así como el modo en que suelen emplearse.
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